Beratung
Es gibt Zeiten, in denen Fragen lauter werden, Entscheidungen anstehen oder sich das Leben unübersichtlich anfühlt. Beratung bietet einen geschützten Raum, um innezuhalten, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.
Im Mittelpunkt steht Ihre aktuelle Situation — mit dem, was Sie bewegt, beschäftigt oder verunsichert. Gemeinsam schauen wir achtsam auf Ihre Themen, Ihre Ressourcen und mögliche nächste Schritte.
Beratung bietet Raum für Klärung, Reflexion und Orientierung — insbesondere dann, wenn Unterstützung hilfreich ist, ohne dass eine psychotherapeutische Behandlung im engeren Sinne im Vordergrund steht.
Beratung kann Orientierung geben, entlasten und dabei unterstützen, den eigenen Weg klarer wahrzunehmen.
Mögliche Anliegen
Anliegen sortieren und Klarheit gewinnen
Fragen bewegen und Entscheidungen reifen lassen
In belastenden Lebenssituationen Orientierung finden
Beziehungserfahrungen reflektieren und besser verstehen
Lebensübergänge bewusst gestalten
Persönliche Ressourcen stärken und sich selbst näherkommen
Einen achtsamen Umgang mit schwierigen Gefühlen entwickeln
Ablauf
Der Einstieg erfolgt über ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch. Dabei klären wir Ihr Anliegen, offene Fragen und schauen gemeinsam, ob Beratung für Sie passend ist.
Weitere Termine vereinbaren wir individuell und orientiert an Ihrem Bedarf — einmalig, punktuell oder über einen begrenzten Zeitraum.
Die Gespräche finden in einem geschützten Rahmen statt und bieten Raum für Klärung, Reflexion und neue Perspektiven — in Ihrem Tempo und orientiert an Ihren Anliegen.
Abrechnung
Beratung ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht über gesetzliche Krankenkassen abgerechnet. Eine mögliche private Kostenerstattung klären Sie bitte eigenständig mit Ihrer Versicherung.
Eine Übersicht zu den Honoraren finden Sie auf der Honorarseite.
Manche Themen lassen sich in einzelnen Gesprächen klären. Andere Lebenssituationen brauchen mehr Zeit, Halt und eine kontinuierliche Unterstützung.
Für solche Phasen biete ich Begleitung in besonderen Lebenssituationen an.